果汁食谱 - 太平洋亲子网

　　果汁食谱 - 太平洋亲子网每种果汁都有自己不同的营养价值，多种蔬果混合成的蔬果汁营养更加均衡，又避免因品种单一造成味道欠佳的问题。合理饮用蔬果汁有排毒养颜、预防呼吸道疾病、促进消化、抗氧化的功效。

　　宝宝6个月大左右，就可以开始尝试流质的食物，刚开始最好以新鲜水果鲜榨的果汁为主，让宝宝立刻吸收食物中的营养素。但必须注意制作前务必先洗净双手，所有用到的器皿同样也要清洗干净。现在我们就来看看果汁的做法吧。

　　只要一小杯新鲜的蔬果汁，就可以补充我们所需要的必要维生素，同时还能滋润肠胃，好喝又养生，可是深受广大群众喜爱哦。下面就让我们来了解下蔬果汁的营养和一些简单的蔬果汁食谱吧。

　　果汁保留有水果中很多的营养成分，还含有大量水分，营养好喝。孕妇也是可以喝果汁的，不过最好选择自制果汁和纯果汁，因为这含有的添加剂较少，适合宝宝的成长，也有助于保持孕妈的身体健康。

　　大多数果汁都含有丰富的维生素以及钙、磷、铁等，这些是对宝宝生长发育有益的营养物质，同时易于宝宝消化吸收，可以说果汁是十分适合宝宝食用的。所以妈妈们可以学下自制宝宝果汁的做法哦。

　　现在，许多主妇都用豆浆机营养有健康的早餐。用豆浆机可以做出各式各样的食品，下面就和大家分享豆浆机怎么打果汁、豆浆机如何做米糊以及用豆浆机做玉米的方法汁，一起来了解一下吧。

　　夏天吃什么减肥？什么减肥食谱一周瘦10斤？水果能减肥大家都知道米乐M6官方网站。小编推荐你一周水果减肥食谱，新鲜果汁低卡又美味，让你轻松瘦身。

　　蛋黄中含有丰富的铁，卵磷脂及必需的氨基酸，是婴儿最宜添加的辅食之一，它不仅营养丰富，而且能有效补充铁质。

　　蛋黄中含有丰富的铁，卵磷脂及必需的氨基酸，是婴儿最宜添加的辅食之一，它不仅营养丰富，而且能有效补充铁质。

　　这道菜综合了鱼的营养和果的香甜，不咸、不腻，所提供的能量约为350千卡(每人份)。而且，其中只含有很少的盐，非常适合孕妈咪轻身利水的需求。

　　用碳酸饮料减肥，可谓是北京电视台主持人王芳的独家秘笈，她自制的“苦瓜苹果汁”减肥饮品，完全可以让人踏踏实实地享受碳酸饮料的美味了。

　　苹果是水果类中比较不容易造成过敏的水果，建议宝宝第一次的果汁添加就从苹果汁开始。虽然苹果是最常见的水果之一，但是许多新手妈咪碰到给宝宝添加苹果辅食的时候，还是有...

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　　到了宝宝4-6个月的时候，母乳或者奶粉已经无法满足宝宝多层次的营养需求，这个时候妈妈就要适时添加辅食。从米粉、米汤渐渐过渡到不容易引起过敏的果汁、蔬菜汁，再根据...

　　首先将黄豆预先泡好，紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净，葱切碎;将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制成即可。制作好...