果蔬在食疗中占重要作用有什么？

　　果蔬在食疗中占重要作用有什么？果、蔬在食疗中占重要地位，早在汉代《黄帝内经》就指出：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”就是说当祛邪治病时，必须依赖谷、肉、果、蔬等以补益精气，才能使之康复。那么女士要秀身应选取哪些果、蔬食品。

　　是青少年常见的皮肤病，关于的认知以及治疗有诸多误区，只有走出这些误区才能真正彻底有效的治愈，还我们一张无暇的脸。

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