每喝一杯汇源果汁都是对自己身体健康的呵护

　　每喝一杯汇源果汁都是对自己身体健康的呵护“健康是可以‘喝’出来的！”2008年11月5日，首份《中国果汁消费报告》在北京发布，该报告指出米乐M6官网登录入口，目前我国公众维生素等普遍摄入不足，由此面临肥胖、“三高”、糖尿病等慢性疾病的威胁；水果及果汁富含维生素、矿物质等多种微量元素，多吃或多“喝”水果，对于平衡膳食、提高免疫力、改善亚健康等具有非常重要的作用。

　　世界卫生组织提出居民膳食“5+a”计划，提倡每天食用5种以上水果和蔬菜，以预防慢性病，包括心血管病、癌症和肥胖症等，并指出定期吃水果和蔬菜还有助于减少营养缺乏症和加强对传染病的抵抗力。现代人生活节奏紧张，每人1天吃5种以上不同的蔬菜和水果，面临时间和经济上的巨大压力，很多人就是因为怕麻烦或嫌贵而无法养成健康的生活习惯；此外，有些食物虽然营养丰富，但是吃起来口感欠佳，如水果中的沙棘、粮食中的各种豆类等。怎么办？

　　“健康是可以‘喝’出来的。”《中国果汁消费报告》明确指出，作为液态的水果，纯果汁及果汁饮料，具有携带方便、保存期长等优点，可以成为水果的替代品；尤其是各种果蔬汁混合饮用，营养丰富、饮用方便、价格便宜，适合各种消费人群。在西方国家，饮用纯果汁早已成为人们的生活习惯。

　　中国是水果生产大国，却是“消费小国”，该《报告》指出，近70%消费者不知道吃水果能够补充维生素、矿物质等微量元素。目前，我国果汁人均年消费量还不到6公斤，相当于世界平均水平的1/10。所以，提出“喝出健康来”，其实是希望通过一种全新生活理念的推广，逐步改善国民身体素质、提高国民生命及生活质量。