米乐M6官网登录入口春季多给孩子吃这两种食物健脾开胃可以让孩子补钙长得快！

　　米乐M6官网登录入口春季多给孩子吃这两种食物健脾开胃可以让孩子补钙长得快！哈喽，大家好，欢迎收看新一期的美食课堂，夏季天气炎热，很多孩子没胃口，不好好吃饭，那么夏季怎么能让孩子胃口好长得高呢？今天给大家推荐两种食物，孩子吃了既开胃，而且营养价值比肉还强。一起来看看吧。

　　菠菜的好处不用多说了，添加辅食后宝宝最容易接受。苋菜中铁的含量比菠菜还多，钙的含量则是3倍，是鲜蔬菜中的佼佼者。更重要的是米乐M6官方网站，苋菜中不含草酸，所以钙、铁进入后很容易被吸收利用。因此，苋菜能促进宝宝的生长发育，增强体质。

　　前两天出去买菜的时候，正巧看见木耳菜上市了，这个季节也是吃它的好时节，价格不贵，隔三差五吃一次，能帮助孩子长个头，营养价值也高，健脑补钙，让孩子猛长个！

　　大家都知道多吃苦瓜能败火，其实苦瓜的作用不止如此，它含有丰富的活性蛋白质和各种维生素，孩子吃了不仅能增加抵抗力，还能助于明目，特别是在夏天吃。

　　春季多给孩子吃这两种食物，健脾开胃，可以让孩子补钙长得快！小编今天的分享就到这里结束了，有什么不明白的可以在下方留言讨论！每天为大家分享好文章！