米乐M6官方网站健康排毒清肠蔬菜汁每天一杯健康养生

　　米乐M6官方网站健康排毒清肠蔬菜汁每天一杯健康养生功效：蜂蜜苦瓜汁是一种营养价值特别高的饮品，这种饮品里面有大量的无机盐和多种维生素，还有钙米乐M6官方网站、铁以及钾等多种微量元素，人们饮用以后能快速补充营养，减少疲劳感的出现。

　　热解毒是它的重要功效，人类饮用以后能预防中暑，也能减少疮肿和发热以及肠胃不适等多种疾病的发生。

　　2、将切好的小黄瓜、香梨、薄荷叶还有白糖全部倒入搅拌机或者榨汁机内，再倒入白开水高速搅打2分钟；

　　功效：番茄汁是以番茄和蜂蜜为主要材料制作而成的一道饮品，成品番茄汁酸甜可口，有助于消化，更富含丰富的维生素等营养物质，有抗老，抗癌等功效。

　　1、将成熟的新鲜西红柿洗净，用开水烫软后去皮切碎，再用清洁的双层纱布包好，把西红柿汁挤入小盆内。

　　功效：甜菜根的功效 甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质，是妇女与素菜者补血的最佳自然营养品。 甜菜根中还含有相当数量的镁元素，有调节软化血管的硬化强度和阻止血管中形成血栓，对治疗高血压有重要作用。

　　功效：芹菜苹果汁是一种可以预防癌症的健康饮品，它里面有大量的天然抗氧化成分，能减少细胞癌变的发生，另外这些抗氧化成分还能减少内自由基的生成，延缓细胞老化，对延缓衰老和延长寿命有很大的好处。