美国研究发现绝经期妇女补铁可改善记忆功能

　　美国研究发现绝经期妇女补铁可改善记忆功能补点铁 铁帮助记忆所必需的神经传递素正常发挥作用，大脑对低铁含量很敏感。绝经期妇女补铁能改善记忆功能。

　　细查药物大量服用各种药物的副作用就是记忆力迅速下降。加州大学记忆与衰老研究中心主任表示米乐M6官网登录入口，抗抑郁药、、溃疡药、止痛药都能影响你的记忆。

　　避免一心二用一边回电子邮件一边听新闻，可能会限制你的记忆。加州大学洛杉矶分校研究人员说，多重任务会减少记忆内容。因为在此过程中，大脑将处理一半的信息转放到另一个区域，而储存在这儿的信息往往包含较少的重要细节。