拯救年度健康FLAG坚果的营养价值要知道

　　拯救年度健康FLAG坚果的营养价值要知道过去的一年,相信很多人都立了不少健康FLAG。然而,等到年末,很多人的健康FLAG都成为一纸空谈。事实上,想要拯救年度健康FLAG,需要各种方法去优化。比如,每天抽出一定的时间锻炼身体,长期吃坚果等健康食品。之所以是坚果,主要是坚果的营养价值非常丰富,不仅能为补充每日所需的能量,还有益于身体健康。

　　而选择每日坚果,更建议大家优选洽洽小黄袋每日坚果。这款坚果富含多种营养物质,其中,核桃仁富含不饱和脂肪酸,有益脑部发育;腰果富含多种维生素,对肾脏有保护作用;榛子富含维生素E,能扩张血管,促进血液流通;巴旦木中的不饱和脂肪酸达到80%以上,对保护心脏有益。此外,蓝莓的花青素护眼,蔓越莓中的类黄酮素能护肤,黑加仑中的有机酸对肠道健康有益,均对非常有好处。

　　不仅如此,上述坚果和果干还由专研营养健康40余年的专家翟凤英提供研发技术支持,科学定量,合理均衡,每袋26g,正好处于《中国居民膳食指南(2016)》推荐量(25～35克)的范围内,刚好能够满足所需的摄入量。且每一包都是独立包装,携带起来十分方便,更适合运动健身的时候补充能量。

　　而且近年来,洽洽还接连推出百名营养师科普米乐M6官方网站、世界心脏日活动,致力于让坚果营养价值更深入人心。比如,去年“世界心脏日”,洽洽洞察当代打工人心血管疾病高发的痛点现象,携手心血管健康联盟,推出了有趣的动画短视频和海报,引导国人提高心血管健康意识,推动心脏健康知识普及。

　　可以看到,作为国民坚果品牌,洽洽不仅推出了新鲜营养的每日坚果,为国人提供便捷食用的营养选择,还致力于传播坚果的营养价值,提升民众健康意识,为国人身体健康持续助力。拯救年度健康FLAG,不妨备上洽洽小黄袋每日坚果。