《百科全说》瓜果蔬菜大调查(欧阳英)docx

　　《百科全说》瓜果蔬菜大调查(欧阳英)docx《百科全说》瓜果蔬菜大调查(欧阳英) 《百科全说》瓜果蔬菜大调查(欧阳英) 《百科全说》瓜果蔬菜大调查(欧阳英) 多吃瓜果蔬菜 , 这样地食疗方法很有利处 ! 每一种水果地属性大家真地知道吗 ?真地认识吗 ?榴莲能够帮助男生加强性功能 ?香蕉真地能通便吗 ?通便水果是什么水果排第一呢 ? 瓜果蔬菜实情大检查： 1 月 17 日湖南卫视百科全说栏目请到了活力饮食专家欧阳英老师为你解答各样水果功能 . 木瓜真地能够丰胸吗 ?什么水果能够降血压 ?榴莲真地大补吗 ?香蕉皮怎样降血糖 ?真实通便地水果有哪 些?水果怎样帮助退烧 ?不一样时间、季节吃水果又有何讲究 ?今夜欧阳老师将为您一一揭晓答案. b5E2RGbCAP 问题一：木瓜真地能够丰胸吗 ?青木瓜能够分泌雌激素 , 所以 , 对丰胸有作用 , 降血糖 . 而熟木瓜由于成 熟地木瓜地成份有所改变 , 就没有丰胸地作用了 , 只好通便 . p1EanqFDPw 问题二：吃一个极榴莲等于补三只鸡吗 ?有五种动植物 , 拥有天然荷尔蒙地作用 , 他们是：蜂王浆、山 药、牛蒡、当归、榴莲 . 榴莲富含蛋白质和脂肪 , 简单上火发胖 , 榴莲还拥有提升男性地性功能地作用 . 但也 简单有其余地副作用 , 肥胖地人、便秘、牙龈肿痛地人要少吃 , 有妇科和男科肿瘤地人不要吃 . DXDiTa9E3d 问题三：香蕉真地能通便吗 ?吃香蕉要配合喝足够多地水才通便 , 并且香蕉地热量高 , 多吃易发胖 . 易发 胖地水果有：香蕉、榴莲、甘蔗、哈密瓜 . 易通便地水果有：火龙果、木瓜米乐M6官网、香蕉 . RTCrpUDGiT 问题四：苹果和柠檬真地能排胆结石吗 ?排结石 , 主假如靠柠檬和橄榄油 , 喝苹果汁 , 有助于加快排结石 . 问题五：每日吃苹果 , 医生远离我是真是假 ?苹果保护肠胃最好饭前 1 小时吃 , 并且要吃 4两地量.一般 人一餐吃一个即可 , 胃不好地人 , 不要空肚吃 . 5PCzVD7HxA 问题六：吃水果地时间 . 最好餐前吃 . 吃水果地最正确时间上午 11点,下午 5 点, 夜晚 8-9 点 , 吃水果地黄 金时间 , 是早 7 点. jLBHrnAILg 问题六：菠萝为何要泡盐水 ? 吃菠萝嘴巴破地原由主假如菠萝其富含酶 , 泡盐水 , 是克制酶 . 问题七：吃柿子是否是能够清火 ?新鲜柿子属性偏寒 , 能清冷退火 , 但不宜多吃会造成腹泻 , 因富含解酒 地成分乙醇脱氢酶所以可解酒 . 含钾高 , 可利尿 . 柿饼吃多了 , 上火 . xHAQX74J0X 问题八：孕妇大批吃西瓜可致使流产 ?孕妇应少吃寒凉地食品 , 如西瓜和薏 M仁 . 特别是怀胎头三个月 . 问题九：冬季能吃反季节地水果吗 ?分不一样地状况对待 , 重点是看对象 , 没有必定之规 . 贵宾简介： 欧阳英 ,1951 年出生于台北市 . 欧阳英老师为活力饮食地传道者 , 拥有 26 年地食疗指导经验 , 常常受邀 至各机关集体、电视台及广播电台 , 讲解生食疗法、断食疗法和活力饮食 , 演讲场次超出 500 场, 并自 1985 年开始 , 每年举办断食营与各样活力饮食教学设计活动 . LDAYtRyKfE 欧阳英老师常常于各大报开拓专栏 , 亦于「天下文化书坊网站」介绍以活力饮食调治身心地各样方法 深受大众欢迎 . 欧阳英老师透过个别指导、对症调治地食疗设计 , 以前成功地帮助很多病患战胜各样疑难杂 症, 并加强自愈能力 , 恢复健康 . Zzz6ZB2Ltk  , 从 1981 年起 , 欧阳英老师便以整日制地食疗方式照料癌症病人及各样疑难杂症病患 , 不单积累了 20 年地临床食疗经验 , 并且将他地经验第一版发布 , 到现在已积累第一版著作 10 余册 , 且有大多数著作荣登热销书排 行榜 , 欧阳老师不停提示大众在身体发出各种警讯时 , 除了赶忙就医外 , 也要及时调整生活作息与饮食内容 才能让病痛尽速远离我们 . dvzfvkwMI1  多 , 欧阳英职务：中国医药研究所养生植物应用班教师 , 士林小区大学活力饮食讲课老师 , 文化大学推行教育中 心活力疗法讲课老师 , 老人社会大学活力饮食讲课老师 ,, 小麦草苜蓿芽推行中心负责人 , 果菜汁断食营主持人 , 机饮食供给中心负责人 . rqyn14ZNXI 本期话题：瓜果蔬菜实情大检查 欧阳英简介 问题一：木瓜真地能够丰胸吗 ? 青木瓜能够分泌雌激素 , 所以 , 对丰胸有作用 青木瓜地吃法 熟木瓜就没有丰胸地作用了 , 只好通便 由于成熟地木瓜地成份有所改变 还可以降血糖 问题二：吃一个极榴莲等于补三只鸡吗 ? 有五种动植物 , 拥有天然荷尔蒙地作用 榴莲富含蛋白质和脂肪 , 简单上火发胖 提升男性地性功能 但也简单有其余地副作用 肥胖地人要少吃 有妇科和男科肿瘤地人不要吃 问题三：香蕉真地能通便吗 要配合喝足够多地水才行 喝水公式 简单致使人发胖 发胖地水果 通便地水果 最通便地水果 问题四：苹果和柠檬真地能排胆结石吗 苹果保护肠胃 排结石 , 主假如靠柠檬和橄榄油 喝完了 , 要热敷 喝苹果汁 , 有助于加快排结石 问题五 , 每日吃苹果 , 医生远离我 苹果保护肠胃 最好饭前 1 小时吃 可减肥 三天为一限 一餐吃一个 胃不好地人 , 不要空肚吃 简单反胃酸地食品 不简单反胃酸地食品 问题六 , 吃水果地时间 最好餐前吃 吃水果地最正确时间 夜晚吃水果也不妨 饭后 1-2 小时再吃水果 吃水果地黄金时间 , 是早 7 点 问题六：菠萝为何要泡盐水 主假如其富含酶 , 泡盐水 , 是克制酶 不要烤着吃 , 会损坏酶 酶地重要作用是参加地消化代谢 问题七：吃柿子是否是能够清火 鲜柿子能够 , 吃多了 , 会腹泻 可解酒 因富含解酒地成分乙醇脱氢酶 含钾

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