米乐M6官网登录入口DIY果汁食谱

　　米乐M6官网登录入口DIY果汁食谱DIY 食谱 一、功效： 令肌肤嫩滑、 面色红润。 材料： 葡萄 150 克； 柠檬 1 个； 蜂蜜适量。 做法： 1.将葡萄洗净； 柠檬连皮对切为四份 2.将葡萄、 柠檬放入榨汁机内压榨成汁 3.倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。 二、 草莓苹果甘荀汁 功效： 美化肌肤、 消除倦容。 此果汁由于加有红萝卜， 因此可以预防及治疗便秘。 材料： 草莓 10 粒； 苹果 1 个； 红萝卜 1 条； 蜂蜜 2 汤匙； 柠檬汁适量； 冰块数粒。 做法： 1.草莓用盐水洗净， 去蒂， 切成两半。 2.苹果洗净， 连皮切成两半后， 再各切成四等分。 去核， 泡浸在盐水中。 3.红萝卜洗净切成条状。 4.在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块...

　　DIY 食谱 一、功效： 令肌肤嫩滑、 面色红润。 材料： 葡萄 150 克； 柠檬 1 个； 蜂蜜适量。 做法： 1.将葡萄洗净； 柠檬连皮对切为四份 2.将葡萄、 柠檬放入榨汁机内压榨成汁 3.倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。 二、 草莓苹果甘荀汁 功效： 美化肌肤、 消除倦容。 此果汁由于加有红萝卜， 因此可以预防及治疗便秘。 材料： 草莓 10 粒； 苹果 1 个； 红萝卜 1 条； 蜂蜜 2 汤匙； 柠檬汁适量； 冰块数粒。 做法： 1.草莓用盐水洗净， 去蒂， 切成两半。 2.苹果洗净， 连皮切成两半后， 再各切成四等分。 去核， 泡浸在盐水中。 3.红萝卜洗净切成条状。 4.在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块。 5.顺序将草莓、 加进柠檬汁拌匀即成。 6.将果汁倒入杯中， 加进柠檬汁拌匀即成。 心得： 要选择新鲜的草莓， 须留意颜色是否鲜艳， 蒂是否嫩绿。 葡萄柠檬汁 三、功效： 可增进食欲， 消除疲劳， 具有稳定血压等效果。 材料： 葡萄柚 1/4 个， 芒果 120 g,， 牛乳 150CC， 脱脂牛奶 2－3 茶匙， 蜂蜜适量， 冰块适量。 做法： 1.葡萄柚、 芒果去皮切块 2.牛乳、 脱脂牛奶、 蜂蜜米乐M6官方网站、 冰块一起放入搅拌器中搅成原汁。 3.将果汁倒入杯中拌匀即成。 四、 蜂蜜牛奶果汁 功效： 开胃利肠， 对食欲不振、 大便干燥者有一定疗效。 原料： 蜂蜜 1 匙、 牛奶 100 克、 香蕉 1 个、 苹果半个。 做法： 1.香蕉、 苹果去皮去核切成小块， 2.将牛奶、 蜂蜜、 香蕉、 苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。 五、 芒果椰子汁 功效： 清凉爽口、 降暑除烦， 对夏日不思饮食、 心烦难眠者尤为适宜。 原料： 芒果 1 个、 椰子 1 个、 香蕉 1 个、 蜂蜜半匙、 可可仁 1 匙、 牛奶 1 50 克。 做法： 1.将芒果、 香蕉、 可可仁放入榨汁机中榨汁 2.然后倒入椰子汁、 蜂蜜、 牛奶即可。 六、 鲜姜橘子汁 功效： 健脾、 开胃、 除湿， 对感冒初愈者恢复食欲十分有益。 原料： 橘子 2 个、 鲜姜 1 块、 苹果 2 个。 做法： 1.将鲜姜、 橘子去皮， 苹果切成小块， 2.将小块全部放入榨汁机， 一起榨汁即可。 七、 苹果萝卜汁 功效： 富含维生素 A、 C及果胶， 是老少皆宜的夏日饮品。 原料： 苹果 1 个、 胡萝卜半个、 牛奶 150 克、 蜂蜜少许。 做法： 1. 将胡萝卜、 苹果洗净， 苹果去皮去核 葡萄柚芒果汁