复合果汁怎么搭配_复合果汁食谱

　　复合果汁怎么搭配_复合果汁食谱榨汁机的出现，让大家可以在家里轻松的自制果汁。榨汁也变得方便起来。只需要把水果洗干净放到榨汁机里，就可以喝到鲜榨果汁了。自制的果汁安全、放心，可以随意搭配各种饮食和点心。但是你知道鲜榨果汁怎么搭配比较好喝健康吗？下面B.Duck Tea和大家分享一下鲜榨果汁如何搭配。

　　这两种水果中都含有大量的维生素，胡萝卜中还有丰富的胡萝卜素，搭配起来不光酸甜可口，还可以美容养颜，光滑皮肤。

　　将橙子打成汁，再取出西瓜两片，去籽，用搅拌机将西瓜肉打成果汁。然后将西瓜汁倒入到杯子里去，倒在橙汁的上面，形成两层颜色。非常的好看，但是在制作的时候，注意动作要慢，不然容易混合两种果汁，就不美观了。这两种水果可以清火利尿。非常适合夏天食用。

　　香蕉和牛奶按照香蕉和牛奶按照1：2的比例去制作，就可以啦！香蕉含糖量高，水分少，加上牛奶之后不需要放糖，就十分香甜，还会散发出淡淡的浓香。十分适合小孩子喝。

　　西瓜的含水量相当丰富米乐M6官网登录入口，是解暑的好水果，柠檬除了含大量维生素外还有疏滞、健胃的功效。柠檬和西瓜的搭配可以健脾利尿，消除浮肿还可以解暑。

　　鲜榨的果汁一定要及时饮用，如果当时喝不完，也一定要放在冰箱储存。但是最好不要超过24个小时，否则果汁会变质。