米乐M6官网吃蔬菜对身体有哪些益处

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　　痛风和高尿酸血症患者都需要控制嘌呤的摄入量，但有人说海鲜绝对不能吃，这话也许是好意，但有一个问题：有些海鲜还真能吃。如果只是尿酸高出正常值没多少，而且没有痛风发作过，海鲜河鲜也是可以吃的，但需要控制摄入量，尝尝罢了，别多吃尤其是别喝酒。平时需要多饮水、多吃蔬菜和维生素C含量不是特别高的水果。

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