mile米乐m6咳嗽鼻炎支气管炎肺炎怎么办？

　　mile米乐m6咳嗽鼻炎支气管炎肺炎怎么办？感冒发烧，一般的做法是吃感冒药、抗生素，甚至是打点滴。对于已经发展成为慢性疾病的，就成了医院的常客，不断的看病、吃药，但就是不见好。孩子生病，家长跟着遭罪，精神极度焦虑，身体也吃不消。其实，只要我们对自己的身体充分的了解，对疾病发生的原因有科学的认识，我们就可以不必依赖医院，自己掌握治疗疾病恢复健康的方法。

　　首先，我们人类作为几十亿年进化的产物，本身具有对抗几乎所有伤害的智慧。身体在对抗伤害的过程中，表现出一系列的症状，疾病，本身就是治疗。医生根据症状的不同，命名为不同的疾病。医院治疗疾病，往往是消除症状，而不是帮助身体对抗伤害恢复健康。所以，医院对慢性病的诊疗几乎没有有效的方法。

　　痰和鼻涕，不是细菌和病毒干的，是我们的身体的粘膜组织分泌大量的粘液，以便将细菌病毒包裹着排出体外

　　感冒，基本上都是细菌或者病毒感染所致。身体在对抗这种伤害采取的治疗，就是感冒的症状：打喷嚏、发烧、扁桃体发炎、流鼻涕、咳嗽、支气管炎、肺炎等等。

　　首先，身体在发现有细菌病毒入侵的时候，往往会以打喷嚏的方式将之排出体外。喷嚏，对于微小的细菌病毒来说，无异于十二极台风，将之从鼻腔排出。这个时候，如果我们听懂了身体的语言，就要帮助身体完成这个工作。我们可以多打几个喷嚏。

　　发烧，是家长们最害怕的，在孩子发烧的时候往往第一时间给退烧药。再烧再退，直到不烧为止。可是，我们有没有想过，身体为什么会发烧？细菌病毒，在39到40度的时候难以繁殖。所以，身体消耗大量的能量把体温升高两度米乐M6官方网站。可是很多人却和身体作对，通过药物降烧。

　　一再降烧的后果是，细菌病毒继续深入，可能会发展成支气管炎或肺炎。而且长此以往，加之抗生素的使用，会破坏机体自身的免疫力。

　　扁桃体炎、支气管炎、肺炎等炎症，也是身体通过发起炎症攻击细菌病毒的一种方法。所以，我们应该做的是，相信身体有能力自己对抗伤害，同时支持身体的工作，补充身体在对抗伤害过程中消耗的大量的能量。比如，在感冒的过程中，我们常会感觉无力，不想吃饭，尤其是油腻的东西。这是因为身体的能量被调集进行作战，造成身体能量不足。

　　所以，我们顺应身体的需求，最好就是多休息，不吃油腻的食物甚至断食，只喝果蔬汁。（感冒期间最适合的果汁是苹果汁和哈密瓜汁。）身体不想吃，就说明消化能力弱，就少吃或不吃，如果和身体作对，非吃难消化的食物，身体就要分散大量的能量来消化食物。

　　身体无力，就是告诉你要休息。如果不听身体的语言，非要和身体作对，还拼命的工作，使自己处于很大的压力状态，就会消耗大量的能量，使身体对抗伤害的能量不足，自然好得就慢些。所以，我们只需要听懂身体的语言，帮助它，支持它，而不是和它作对，就可以使身体恢复健康。

　　一，多休息，不使自己继续处于压力状态。持续压力会使身体调集大量的能量，能量供给不足时，就会从身体的粘膜组织借用能量。长时间的借了不还，就会造成粘膜组织的损伤，新陈代谢障碍，大量的死细胞的堆积。而呼吸系统和消化系统都是粘膜组织组成的，所以，持续压力容易导致感冒等呼吸系统的疾病，也易得胃病等消化系统疾病。

　　二，改成流质饮食少进食固体甚至不吃固体食物，尤其是油腻的食物。多吃流质，多喝果蔬汁。新鲜的果蔬汁中大量的维生素和矿物质，可以帮助身体补充能量。

　　三，不吃抗生素抗生素破坏机体免疫力，使得身体的免疫力不再灵敏，细菌病毒更容易长驱直入，造成更大的伤害。同时，抗生素在杀死有害病菌的时候，同时杀死大量的有益菌，破坏菌群的平衡。

　　四，不要点滴输液会给血管造成压力，使身体的液体容量突然上升而给心脏造成负担，而且输入葡萄糖后，引起大脑兴奋，因为大脑是最喜欢糖的。大脑清醒的时候，身体是没办法休息和修复的。

　　五，补充维生素C维生素C，可以直接参与和细菌病毒的作战。维生素C，是一种水溶性维生素。人类是地球上极少数不能自己制造维C的动物。绝大多数的动物能利用肝脏、肾脏合成维生素C，

　　所以，人类的很多疾病，动物都很少发生。维生素C，被称为万灵丹，用饱和维生素C的办法，可以成功治愈很多慢性疾病。仅靠喝橙汁，维C量是不够的，一定要接近维生素C饱和量，才能起到很好的效果。纽崔莱维生素C ，是天然抗生素！几乎不用担心过量的问题，C是水溶性的维生素，会随水通过尿液排出。感冒的不同阶段对维生素C量的需求不同。

　　六，补充维生素A维生素A，是粘膜组织必需的营养素，对于粘膜组织的修复非常关键。感冒本身就是呼吸系统疾病，同时身体会分泌大量的粘液，包括细菌病毒排出体外。补充维生素A或者是补充类胡萝卜素都可以，但后者在身体内会根据需要转化为维生素A，更安全。

　　七，松果菊我们感冒的时候，往往会用到一种特殊的营养素，叫松果菊。松果菊是在美国和欧洲被广泛使用的一种草本物，被普遍认为是一种免疫系统增强剂。松果菊含有多种活性成分，这些活性成分可以刺激内白细胞等免疫细胞的活力，提高机体自身抵抗力。

　　松果菊主要针对的就是呼吸系统的感染，松果菊最大的特点，短期迅速提高免疫力，四个小时就可以提高，且没有任何毒副作用。

　　在身体免疫力暂时低下、需要提升免疫力的特殊时期食用松果菊，可增强免疫功能，且效果明显。松果菊，可以改善儿童支气管炎症状，有医生对1280个患有支气管炎的儿童进行过回顾性研究，结果表明，松果菊汁液治疗比用抗生素治疗能加快治愈进程。

　　这主要是由于支气管炎，大多是一种病毒染，抗生素对其无能为力，但松果菊制剂，可刺激非特异性防御机制，攻击被病毒感染的细胞。

　　松果菊，还有一个重要的特点，那就是，松果菊在停用以后，有一个持续的免疫力的提升阶段。也就是说，松果菊可以持续提升你的免疫力，但是不会无限制的提升免疫力。所以，我们一般建议，松果菊只用两周，然后停一段时间。

　　很多人慕名而来，也许是通过“空谷阿亮”这四个字，在网上找到我，竟然十分兴奋的说：全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果，竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题，空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题，需要自己承担健康第一责任人，自己主动长期学习，健康需要理念，也就是把原先导致自己疾病的旧理念，改变成，目前你正听带的新理念，这是让你走向健康的国际性的前沿理念，理念的形成需要时间，也需要认同后，就严格要求自己执行，需要行动。

　　空谷阿亮每天会通过线上，开展健康知识普及课堂，欢迎大家学习，期间，会安排答疑解惑，希望可以解除您的健康问题。