米乐M6官网登录入口200款蔬果汁搭配排毒瘦身整个春夏都不重样！

　　米乐M6官网登录入口200款蔬果汁搭配排毒瘦身整个春夏都不重样！一杯营养搭配均衡的蔬果汁，能够补充一天需要的各种维生素，而且制作方法简单，只要把需要的蔬果洗净切块丢进果汁机，再根据自身口味搭配蜂蜜、柠檬汁等就可以了米乐M6官网登录入口。介绍上百款蔬果汁的搭配，够你不重样的喝上整个春夏，赶紧来试试吧！

　　1、这次使用的是随行杯配十字搅拌刀制作果汁，制作好果汁后，取下刀片底座换上随行杯盖即可打包出行，非常方便。

　　1梨皮不用去掉，更具养生功效。2去掉萝卜皮，可减轻许多辛辣气味。3根据自已的喜好决定萝卜用量，也可用白萝卜。4加入些许蜂蜜，润肺效果更佳。

　　10、将果汁过滤下口感更细腻，如果没有原汁机的朋友用搅拌料理机直接搅拌后过滤也可以，但可能果汁没有这么多。

　　11、然后先将果汁搅拌一下，快速倒入叶酸菊粉，叶酸我不多介绍了，不懂的自己度娘，好处大大滴，菊粉也是一样有很多好处，最早在欧洲是代糖用的，但不是很甜，后面被蔗糖等其他植物取代，但后面人们发现其有很多健康功效，比如可以快速通便排毒（对有便秘的人非常好用），稳定血糖（国外很多糖尿病人常年饮用）等等，还有在国外很多模特都是长期饮用，来保持身材（国内就叫减肥了，国外叫体重管理）。所以在国外很多权威机构都是推荐人们每天定量摄入的。

　　13、这样一杯超级清爽的鲜榨果汁就做好了。不放糖不放水，口感非常清爽好喝，最主要的是健康，包括宝宝孕妇都可以饮用。而且夏天还去火哦！这个口感我试了一下，雪梨中融合着黄瓜的清香，真的好喝极了。大夏天要再放几颗冰块肯定是最清爽冰凉的饮料了！

　　1、一定不要放糖和水，会应该口感。2、叶酸菊粉的用量建议每人每天不超过20克。3、如果榨汁的多建议不要冰箱中放太久，尽量鲜榨现喝才新鲜嘛！