十六种鲜榨果汁做法补充水分还有维生素

　　十六种鲜榨果汁做法补充水分还有维生素自制水果汁是一件让人愉快的事，对于一些注重生活情调和健康养生的人来说，在家自己制作果汁给家人品尝，是对家人的爱和对家人健康负责的表现。下面就把给大家总结的16种果汁饮品家庭制作方法和营养成分来奉献给大家

　　功效：含维生素A，B1，B2及维生素C，对身体虚肿有利尿作用，能净血，调节身体机能，是夏天美容保健圣品米乐M6官方网站。

　　功效：此果汁含丰富维生素C，胡萝卜素及钙质，可增强抵抗力，预防感冒，适合糖尿病及高血压患者。